Sebenarnye hari ni saya nak berkongsi sedikit tips bagaimana ingin menguatkan daya ingatan. Sekarang ni banyak orang dah jadi pelupa, termasuklah saya..hehe. Banyak makan semut agaknye. Tips2 berikut mungkin berguna bagi anda...
1. Rajin2 membaca al-Quran ( utk yang beragama islam )
2. Sentiasa mengawal tekanan
3. Banyak melakukan senaman seperti berjalan kaki. Juga bagus utk kesihatan anda.
4. Belajar sesuatu yang baru
Cth : sentiasa menghadiri kursus kemahiran @ ceramah motivasi
5. Bermain permainan yang mencabar minda
Cth : catur, scrabble, monopoly, playstation
6. Banyak membaca buku2 ilmiah dan yang menambahkan ilmu pengetahuan
7. Sentiasa fokus kepada sesuatu perkara shj
8. Akhir sekali sentiasa mengasah minda dgn bermain dengan angka @ teka silangkata
Sekian sahaja coretan saya utk kali ini.
Renung2kan dan selamat beramal ye! (eh2, cam profesor izzi hj ali la pulak..)
1. Rajin2 membaca al-Quran ( utk yang beragama islam )
2. Sentiasa mengawal tekanan
3. Banyak melakukan senaman seperti berjalan kaki. Juga bagus utk kesihatan anda.
4. Belajar sesuatu yang baru
Cth : sentiasa menghadiri kursus kemahiran @ ceramah motivasi
5. Bermain permainan yang mencabar minda
Cth : catur, scrabble, monopoly, playstation
6. Banyak membaca buku2 ilmiah dan yang menambahkan ilmu pengetahuan
7. Sentiasa fokus kepada sesuatu perkara shj
8. Akhir sekali sentiasa mengasah minda dgn bermain dengan angka @ teka silangkata
Sekian sahaja coretan saya utk kali ini.
Renung2kan dan selamat beramal ye! (eh2, cam profesor izzi hj ali la pulak..)
No comments:
Post a Comment